المنشطات ليست مصطلحا جديدا في عالم كمال الأجسام أو اللياقة البدنية. معظم الرياضيين وكمال الأجسام استخدام المنشطات لتنمية كتلة العضلات وتحسين أدائهم الرياضي. ترتبط المنشطات بالرياضة, وهذا هو السبب في أنه يعرف أيضا باسم العقاقير المعززة للأداء. عندما يتعلق الأمر بالمنشطات, تحتاج إلى فهم أنواعها. ربما تكون قد سمعت بالفعل عن الكورتيكوستيرويدات. لا يزال الكثير من الناس يعانون من الارتباك في أذهانهم.

عملت الدكتورة إيمي إيشر مع الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات في قسم المراجع الدوائية منذ عام 2009 ، وهي المستشارة الخاصة للأدوية والمكملات الغذائية في USADA.

في هذه المقالة, نحن نساعد على جعل فهمك واضحا حول كل من الكورتيكوستيرويدات والمنشطات. سنشرح هنا أهم خمس حقائق توضح الفرق بين الكورتيكوستيرويدات والمنشطات.

 

ما هي المنشطات?

المنشطات هي المركبات التي تربط مستقبلات هرمون, وجميعها لها بنية مماثلة في الجسم.
الكورتيكوستيرويدات ربط مستقبلات الجلوكوكورتيكويد ولها تأثيرات مختلفة على الجسم, في حين أن المنشطات ربط لمستقبلات الاندروجين.

ينتج الجسم الكورتيزول بشكل طبيعي. عندما يرتبط هذا الكورتيزول بمستقبلات الكورتيكوستيرويد ، فإنه سينشط عملية التمثيل الغذائي ، مما سيساعد على قمع الاستجابات المناعية والالتهابات.
التستوستيرون هو أيضا إنتاج طبيعي في الجسم. استخدام المنشطات سوف تساعدك على تنمية كتلة العضلات الخاصة بك, تحسين كثافة العظام وأيضا الحد من الدهون في الجسم. المنشطات أيضا تحسين عدد خلايا الدم الحمراء والدافع الجنسي (الرغبة الجنسية).

ما هي استخداماتها؟

تساعدك الكورتيكوستيرويدات على تقليل الالتهاب وردود الفعل التحسسية الأخرى. يمكنك وضع كريمات الكورتيكوستيرويد على المناطق المصابة من الجلد. كما أنه مفيد في الطفح الجلدي وفي علاج الحساسية المختلفة. يمكن تناول حبوب منع الحمل الكورتيكوستيرويدات لعلاج اضطرابات المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة. تستخدم حقن الكورتيكوستيرويد لعلاج التهاب المفاصل المرتبط بالتهاب المفاصل أو الإصابات الرياضية.

تستخدم المنشطات لبناء كتلة العضلات, تحسين الأداء, أو يساعد على منع فقدان العضلات أثناء الحالات الطبية مثل عدوى فيروس نقص المناعة البشرية. كما أنه يحسن كثافة العظام والطاقة والقدرة على التحمل. تناول المنشطات يمكن أن تعطيك الشفاء العاجل من الإصابات المختلفة. توصف حقن التستوستيرون للمراهقين الذين يعانون من تأخر سن البلوغ. كمال الأجسام والرياضيين استخدام المنشطات لتحسين مظهرهم الجسدي ومستوى الأداء للفوز بالعديد من المسابقات, والمنشطات تساعدهم على تحقيق أهدافهم بنجاح.

 

ما هي الآثار الجانبية للمنشطات?

تحمل كل من الكورتيكوستيرويدات والمنشطات آثارا جانبية مختلفة معهم إذا كنت لا تتناولها بشكل صحيح. يختلف الاستخدام الطبي الأولي للكورتيكوستيرويدات والمنشطات عن بعضها البعض. أولا ، دعنا نتحدث عن التأثيرات الفسيولوجية المختلفة للكورتيكوستيرويدات.

#1: الآثار الجانبية الفسيولوجية للكورتيكوستيرويدات

الاستخدام الطبي الأساسي للكورتيكويدات هو علاج الأشخاص الذين يعانون من الربو والحساسية المختلفة والعديد من حالات الالتهاب واضطرابات الجلد الأخرى. يمكن أن يسبب الاستخدام طويل الأمد للكورتيكوستيرويدات آثارا جانبية مختلفة يمكن أن تؤثر على صحتك. فيما يلي بعض الآثار الجانبية الشائعة للكورتيكوستيرويدات:

• زيادة الشهية
• فقدان كتلة العضلات
• توقف النمو لدى المراهقين أو الشباب
• إضعاف العظام أو الرباط أو الوتر
• زيادة الوزن
• زيادة الأرق
• إضعاف المنطقة المصابة في العضلات
• احتباس السوائل والانتفاخ
• تقلبات المزاج
• القلق والتهيج
• ارتفاع ضغط الدم
• داء السكري
• غثيان
• جهد

#2: الآثار الجانبية للمنشطات

الاستخدام طويل الأمد أو جرعات عالية من المنشطات قد يسبب آثارا جانبية مختلفة. لهذا السبب نوصيك باستخدام جرعات دورة مناسبة من المنشطات للحصول على أفضل النتائج. عند استخدام المنشطات بشكل عشوائي, يمكن أن يسبب الآثار المادية والفسيولوجية في جسمك.

#3: الآثار النفسية للمنشطات

عندما كنت تأخذ المنشطات لجرعات طويلة الأجل أو عالية, يمكن أن تؤثر على الأنظمة الحوفية الخاصة بك التي تؤثر على الدماغ وتسبب آثارا مختلفة على النحو التالي:

• جنون العظمه
• تقلبات المزاج
• الهلوسه
• السلوك العدواني
• تهيج
• الاوهام
• سلوك الهوس

الاستخدام طويل الأمد للمنشطات يمكن أن يسبب آثارا جانبية مختلفة في كل من الرجال والنساء, ولكن هنا سوف نتحدث عن الآثار الجانبية الشائعة التي قد تضطر إلى التعامل مع أثناء استخدام المنشطات.

#4: الآثار الشائعة للمنشطات

• تلف الكبد
• مرض الكلى أو فشله
• قلبيه
• ضربة
• التثدي (زيادة حجم الثدي عند الرجال)
• ارتفاع ضغط الدم
• زيادة الكوليسترول
• زيادة عدد خلايا الدم الحمراء
• احتباس السوائل
• زيادة جلطات الدم
• جهد
• الدورة الشهرية غير المنتظمة (عند النساء)
• الصلع (تساقط الشعر)
• زيادة حب الشباب
• صعوبة في التركيز
• عدم التوازن الهرموني
• هشاشة العظام أو فقدان العظام
• توقف النمو في سن المراهقة
• انكماش الثدي عند النساء

 

ومع ذلك, ليس من الضروري أن تواجه جميع الآثار الجانبية المذكورة أعلاه كما ذكر من قبل لأنه يعتمد على عوامل مختلفة مثل العمر, نوع الجنس, استخدام المنشطات, ومدة دورة المنشطات.

لتجنب جميع الآثار الجانبية للمنشطات, تحتاج إلى تناولها مع الحماية, وهو إكراه على اتباع شكل دورة الجرعة الموصى بها. من الضروري أيضا إجراء العلاج بعد انتهاء الدورة في نهاية دورة المنشطات لإعادة إنتاج مستويات هرمون تستوستيرون الطبيعية.

 

لماذا تعرف المنشطات بالعقاقير المعززة للأداء في الرياضة?

تستخدم الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب ، وتعطي فوائد مختلفة لتحسين الأداء للرياضيين. تساعد الكورتيكوستيرويدات الرياضيين على تقليل آلام العضلات وتقليل التهاب الإصابات المختلفة التي قد يصابون بها أثناء التدريبات. وفقا لدراسة ، تستخدم الكورتيكوستيرويدات على نطاق واسع في الطب الرياضي لعلاج الإصابات الحادة. كما أنه يساعد الرياضيين على تقليل آلامهم ومساعدتهم على التعافي بشكل أسرع للمباراة التالية.

ومن المعروف أيضا المنشطات العقاقير تعزيز الأداء. ووفقا لدراسة, معظم كمال الأجسام والرياضيين استخدام المنشطات لتحسين أدائها على مدى العقد الماضي. المنشطات يمكن أن تساعد الرياضيين على القيام بالتدريبات الطويلة الأجل, تحسين قوة العضلات ومستوى أدائهم, ومساعدتهم على الشفاء العاجل من الإصابات المختلفة.

المنشطات تعطي الروح للرياضي للفوز بالمنافسة وتحقيق أهداف نجاحهم. حتى, ترتبط المنشطات بالرياضة, ويستخدمها الناس لتحقيق أهداف نجاحهم في الرياضة.

 

علامات التحذير من تعاطي المنشطات

استخدام المنشطات ينصح فقط لأولئك الذين هم أكبر من 21 سنوات. ووفقا لدراسة أجريت في الولايات المتحدة يظهر 3.3٪ من طلاب المدارس الثانوية يعني 12٪ من الأولاد و 8٪ من الفتيات قد اعترفت بأنها قد استخدمت المنشطات مرة واحدة في حياتهم.

وقد أكدت إدارة الأغذية والعقاقير أن أي مراهقين استخدام المنشطات التي يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة لهم. لذلك ، يحتاج المراهقون إلى تجنب استخدام المنشطات.
كمال الأجسام والرياضيين إساءة استخدام المنشطات لتعزيز أدائها. فيما يلي الطرق الشائعة التي يستخدمها الناس المنشطات:

• ركوب الدراجات: ركوب الدراجات هي الفترة الزمنية لاستهلاك المنشطات تدريجيا. عموما, فترات دورة المنشطات 6 إلى 12 أسابيع.
• تكديس: عندما يستخدم المستخدمون اثنين أو أكثر من المنشطات معا, ويسمى التراص. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية للحصول على أفضل النتائج.
• الهرم: وهي طريقة لأخذ المنشطات. يمكن للمستخدمين البدء بجرعة أقل وزيادة الجرعات تدريجيا إلى الحد الأقصى.
  قبل أخذ المنشطات, تحتاج إلى فهم كيف يمكنك أن تستهلكها بشكل صحيح وكيف يمكنك تجنب الآثار الجانبية المختلفة. هذا شيء أساسي يجب أن تكون على دراية به. لأنه إذا كنت على علم بالآثار الجانبية المختلفة للمنشطات, يجب عليك استخدامها بشكل صحيح واتباع جميع قواعد جرعات دورة للحد من الآثار الجانبية.

استنتاج

قمنا بتغطية أهم خمس حقائق حول الكورتيكوستيرويدات والمنشطات التي تحتاج إلى أن تكون على دراية بها. لن تعالجك الستيرويدات ، لكنها ستساعدك على تقليل الالتهاب. عندما تستهلكها بشكل صحيح ، فإنها ستعطي النتائج المرجوة. كلاهما لهما استخدام طبي مختلف. فقط تأكد من أي قلق تستخدمها. إذا كنت بحاجة إلى أي نصيحة مجانية تتعلق بالمنشطات ، فيمكنك أن تسأل خبراء التدريب لدينا أنهم سيحلون شكوكك.